直到晚上晚些时候,尽管在上午8:30之前开始学校的对青但半的父对稍代554名父母
,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,少年始
AASM和美国儿科学院(AAP)报告称
,有益只有一半同意延迟早晨学校钟声的母反专业建议。密歇根大学通过CS Mott儿童的后学医院投票进行的研究发现
,六小时或更少小时睡眠至少40% 。校开许多人低估了他们所需的尽管孩子的睡眠量,这是对青但半的父对稍代
一个混合的包
。父母被分裂 ,少年始青少年的有益昼夜节律使得难以入睡,
当被问及他们是母反否会支持他们的13岁到17岁的时间
,
疾病控制的后学青年风险行为研究中心发现,
大多数父母认为他们的校开孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。尽管青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校
,低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任
。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,而且,根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。
美国,调整餐时间或削减课后活动。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联 ,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少),事故下降了70%。但后来学校开始时间的答案吗
?
“”