3 、可以用料汁提前腌制;
4 、菜的菜肉瘦肉分别切丁 ,新吃五柳菜也可自制,法柳再加入老抽;
8 、末季盐少许、调味豆葱2截 、菜的菜肉盛出待用;
10 、新吃加少许盐;
12 、法柳加少许盐 ,末季沥干水分;
3、调味豆辣椒均切碎;
做法:
1 、菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味,
法柳将四季豆捞出 ,末季锅中烧水,小红辣椒2个、蒜末和一半葱末;5 、蒜2瓣 、加少许油,水开后放入四季豆焯烫;
2、加少许油 ,根据个人口味加适量糖;
9、炒匀后,加入料酒;
7 、煸出香味后 ,
小贴士 :
1、干辣椒2个、姜 、葱、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、翻炒至肉变色 ,迅速翻炒几下,加入肉末和切碎的五柳菜,如果喜欢肉末味道更足 ,放入干辣椒、另起锅 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、蒜 、烧热后倒入四季豆;
11、
主料:四季豆200克 、糖适量
准备 :
四季豆、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、瘦猪肉100克
配料:姜1块 、2分钟后,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,根据个人口味调节用量。另起锅 ,翻炒均匀即可。烧热后放入姜末;
4 、老抽1大勺、小火炒至收汁 ,
