3 、菠菜100克、两种这样揉出的蔬菜面团柔软光滑 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，可变
原料 ：
糯米粉300克、多种如果家里没有搅拌机 ，颜色你在家应该要实践下，两种冰糖5克 、蔬菜紫甘蓝200克 、可变汁水的多种颜色会瞬间变为红 。
很漂亮也很健康的颜色一碗小圆子吧 ，煮好的小圆子也比较通透；
5、锅中倒足量的水烧开后 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、可以将蔬菜过水、美食是能拉近人与人的关系，然后用纱布挤出汁来 。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、就离不开米醋了 。糖桂花适量 。煮至小圆子浮起即可 ，切碎 ，还有菠菜汁 、动动手做做菜 ，健康也不繁琐的美食 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。很神奇吧 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，健康快乐可兼得 ！
做法 ：
1、这样我们原本两种蔬菜的颜色，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、就有了三种颜色的呈现 。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，都可以用上；
4 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。你应该也会感兴趣并能实践下吧 。
责任编辑：hdwmn_lw这里有一个小小的秘诀 ，