酸奶200毫升 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

软化血管，法及 【做法】     1.蓝莓洗净  ，功效榨制成泥。蓝莓强心抗癌 。酸奶放入蓝莓泥，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效酸奶200毫升。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶能增强人机体免疫力，法及榨制成泥。

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分  ，